Zwei weitere Videos damit ihr euch auch Zuhause motivieren könnt, euer Karate nicht zu vernachlässigen!
Diesmal führt euch Richard Amos durch Tekki Shodan und einer kurzen aber sehr leehrreichen Lektion Kihon-Techniken…
Haltet euch fit, bleibt gesund und wenn möglich, bleibt auch Zuhause!
Eigentlich wäre ja am letzten Donnerstag und Freitag im Monat das Programm für unsere Lektion bekannt…die 26 Shotokan Katas plus Suishu und neu auch Hachimon…
Und wer dazu noch Unterstützung braucht findet unten jeweils ein Video zur jeweiligen Kata. Hachime!
Zudem findet ihr hier auch noch eine Liste mit einer kurzen Beschreibung und Links auf die Wikipedia
Wer die Möglichkeit hat, in seinem Vorgarten zu trainieren…hier ein paar weitere Ideen von unserem Chief Instructor Richard Amos…
Bleibt gesund und bewegt euch
Hier ein weiteres interessantes Home-Training Video von unserem Chief Instructor Richard Amos. Heute ist das Thema Jion…
Langeweile, genug vom Corona-Virus?…..hier eine Video-Lektion von Richard Amos Sensei….enjoy! Wär doch öppis für hüt Aabe ir Stube…