Tekki Shodan und Kihon

Zwei weitere Videos damit ihr euch auch Zuhause motivieren könnt, euer Karate nicht zu vernachlässigen!

Diesmal führt euch Richard Amos durch Tekki Shodan und einer kurzen aber sehr leehrreichen Lektion Kihon-Techniken…

Haltet euch fit, bleibt gesund und wenn möglich, bleibt auch Zuhause!

Today is 28 Kata-Day!

Eigentlich wäre ja am letzten Donnerstag und Freitag im Monat das Programm für unsere Lektion bekannt…die 26 Shotokan Katas plus Suishu und neu auch Hachimon…

Und wer dazu noch Unterstützung braucht findet unten jeweils ein Video zur jeweiligen Kata. Hachime!

Zudem findet ihr hier auch noch eine Liste mit einer kurzen Beschreibung und Links auf die Wikipedia

1 Heian Shodan

2 Heian Nidan

3 Heian Sandan

4 Heian Yondan

5 Heian Godan

6 Tekki Shodan

7 Tekki Nidan

8 Tekki Sandan

9 Bassai-Dai

10 Bassai-Sho

11 Enpi

12 Jion

13 Kanku-Dai

14 Kanku-Sho

15 Hangetsu

16 Jitte

17 Jiin

18 Gankaku

19 Nijushiho

20 Chinte

21 Sochin

22 Wankan

23 Meikyo

24 Gojyushiho-Sho

25 Gojyushiho-Dai

26 Unsu

27 Suishu

28 Hachimon